-
عطر و طعم غذا در سفرهای هوایی
دوشنبه 22 دیماه سال 1393 17:51
اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که فکر می کنید غذاهایی که در هواپیما سرو می شود، بی مزه هستند، این مقاله را بخوانید. بسیاری از مردم بر این باورند غذاهایی که در کابین هواپیما می خورند، بی طعم و مزه هستند و آشپزها توجه زیادی به عطر و طعم غذاها نشان نمی دهند به خصوص اگر از جمله افرادی باشید که برای خوردن یک وعده غذای...
-
وقتی کودکان بزرگترین منتقد خود می شوند
دوشنبه 22 دیماه سال 1393 13:41
"من نمی توانم انجامش بدهم" ، "من از عهده آن بر نمی آیم"، "من از این تکلیف متنفرم" اگر شما هم چنین عباراتی را از فرزند خود شنیدید، آشفته نشوید. کودکان و نوجوانان به دلایل زیادی ممکن است دچار کمال گرایی افراطی شوند و خود تبدیل به بزرگترین منتقد خود گردند. دکتر توماس گرینسپان 1 ، روانشناس و...
-
همه چیز در مورد ویتامین B12
چهارشنبه 26 آذرماه سال 1393 19:20
اختصاصی سلامت 118: ویتامین ب12 ویتامین ب12، از جمله ویتامین های محلول در آب است. به عبارت دیگر ویتامین ب 12 نیز مانند سایر ویتامین های محلول در آب، جذب بدن نشده و از طریق ادرار دفع می شود. از این رو شما همواره به مصرف میزان مشخصی از این نوع ویتامین در برنامه غذایی خود نیاز دارید. جالب است بدانید که کبد می تواند...
-
ویتامین E فرمول جوانی
چهارشنبه 26 آذرماه سال 1393 19:05
اختصاصی سلامت 118: ویتامین E ویتامین E از نوع ویتامین های محلول در چربی است. از این نظر این نوع از ویتامین می تواند در بافت های بدن ذخیره شود و با مایعات بدن دفع نمی شود. اصطلاحات جایگزین:آلفا-توکوفرول Alpha- tocopherol ، گاما-توکوفرول Gamma- tocopherol کارکرد: ویتامین E آنتی اکسیدان قوی برای محافظت از بافت های بدن در...
-
دندان سالم سالمندی
چهارشنبه 26 آذرماه سال 1393 18:43
اختصاصی سلامت 118: سالمندان به چه نوع از مشکلات بهداشت دهان و دندان مبتلا می شوند؟ اختلال در بهداشت دهان و دندان در میان سالمندان شایع است. اختلالات طبیعی عبارتند از: - پوسیدگی دندان - بیماری لثه - خشکی دهان حدود 20% از سالمندان دچار خشکی دهان هستند و کم تر قادر به ترشح بزاق هستند. فردی با مشکل خشکی دهان مستمر، دچار...
-
روانشناسی و سلامت ذهن و روان
پنجشنبه 13 آذرماه سال 1393 14:40
مقالات روانشناسی و سلامت ذهن و روان: http://www.salamat118.com/روانشناسی آخرین اخبار و مقالات مرتبط با مفاهیم روان شناسی و سلامت ذهن و روان را می توانید در وب سایت سلامت 118 بیابید. :کوتاه شده نشانی آرشیو مقالات روانشناسی و سلامت ذهن و روان http://jr7.co/روانشناسی
-
سلامت در فیسبوک
دوشنبه 10 آذرماه سال 1393 22:27
آدرس کوتاه شده سلامت در jr7.co: http://jr7.co/سلامت
-
سلامت 118
سهشنبه 29 مردادماه سال 1392 15:17
-
قبل از هر کاری درختان را قطع کنید!
پنجشنبه 12 بهمنماه سال 1391 10:21
مقاله اختصاصی سلامت 118: امروز صبح با سر و صدای مهیبی از خواب پریدم که لودری در حین تخریب خانۀ بغل دستی ما به همراه مقادیری قابل توجه از گرد و خاک به هوا بلند کرده بود. هنوز مدت زمان زیادی از فروش خانه توسط همسایۀ سابقمان نگذشته است که مالک مجهولالهویه جدید تصمیم گرفته تا لودر به جانش بیاندازد، و تمام زیر و زبرش را...
-
شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟
چهارشنبه 8 آذرماه سال 1391 10:43
مقاله اختثصاصی سلامت 118: شاخص توده بدنی (BMI) چیست؟ شاخص توده بدنی مقیاسی برای اندازه گیری میزان تناسب وزن نسبت به قد فرد است. این شاخص از طریق حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد فرد محاسبه می شود. روش های مختلفی برای اندازه گیری شاخص توده بدنی استفاده می شود به جز تقسیم وزن بر قد که آن هم می تواند مقیاس های مختلفی داشته...
-
نشانی وب سایت رسمی سلامت 118
چهارشنبه 25 مردادماه سال 1391 13:13
وب سایت رسمی سلامت 118 : www.salamat118.com آدرس کوتاه شده سلامت در jr7.co: http://jr7.co/سلامت